ＣＯＱ１０ 【身体を「サビ」から守る！　美容にCOQ10】

■コエンザイムＱ１０【COQ10】 テレビ等で紹介され、健康・美容効果が注目されている「ＣＯＱ１０」は、酵素の働きを助ける補酵素の一つで、私たちの体内にもともと存在している成分です。 「ＣＯＱ１０」が体内に充分に存在すれば、エネルギー生成を促進し、細胞もどんどん活性化されます。 「ＣＯＱ１０」は老化の進行を遅くし、若々しい肌や身体をキープするために欠かすことのできない成分です。 ■コエンザイムＱ１０【COQ10】が不足すると 「ＣＯＱ１０」は２０歳をピークとして、加齢とともに減少していきます。「ＣＯＱ１０」が不足してくると抗酸化力の低下〔シミ・シワ・冷え性等〕、細胞機能の低下〔肩こり・疲労・むくみ等〕、免疫力の低下〔風邪をひきやすい〕などの症状に現れてきます。 ■必要量（摂取量）の目安 「ＣＯＱ１０」の摂取量の目安としては一般の方で１日30ｍｇ〜100ｍｇ。スポーツ選手で100ｍｇ〜300ｍｇ程度といわれております。ただし、人によって吸収率が異なるため、効果が感じられない場合は段階的に量を増やしながら効力を試してください。 バランスの良い食事の直後に飲むと吸収率が高まります。 ■コエンザイムＱ１０【COQ10】を含む食材 「ＣＯＱ１０」は、イワシ・サバ・サンマなどの青魚やブロッコリー、ピーナッツ、牛肉などに多く含まれます。 しかし30mgの「ＣＯＱ１０」を摂取するにはイワシで約500g、ブロッコリーで約3kg、ピーナッツで約1kg、牛肉でも約1kg食べなければならならず、普段の食事だけで完全に補給するの難しいため、サプリメントで効果的に補っていくと良いでしょう。

COQ10＋アルファリポ酸
	アルファリポ酸とＣＯＱ１０の強力タッグ。原料は国内一流メーカー品を使用。ＣＯＱ１０大幅増量 ■COQ10包接体：１５０mg【８粒中】 ■アルファリポ酸：１００mg【８粒中】 ■内容量：約２４０粒 ■価格 3,129円(税込)　 　商品の詳細

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COQ10＋アルファリポ酸＋Ｌカルニチン
	アンチエイジングや抗酸化作用のあるαリポ酸、αリポ酸が分解した糖を燃やしてくれるCOQ10。αリポ酸が糖を分解してミトコンドリアまで運び、それをミトコンドリアの中に引き込んでくれるのがLカルニチン。最強トライアングサプリメント ■COQ10包接体：１００mg【８粒中】 ■Ｌカルニチン：１０００mg【８粒中】 ■アルファリポ酸：１００mg【８粒中】 ■内容量：約２４０粒 ■価格 6,090円(税込)　 　商品の詳細

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